S příchodem iOS 14.3 a watchOS 7.2 seApple Watchnaučily přesněji monitorovat ukazatel výrobcem nazývaný jako „Cardio Fitness“. Ten vychází z hodnoty VO2max, který udává maximální množství kyslíku, které dokáže tělo během tréninku spotřebovat.
Apple Watch dokázaly VO2max měřit již dříve během monitoringu chůze či běhu, nově však zvládnou měřit i nižší hodnoty. Uživatelé také mohou monitorovat hodnoty ukazatele nejen v průběhu fyzické aktivity, ale i když nemají sportovní režim aktivovaný. Novinka cílí také na ty, kteří mají v oblibě fyzicky méně náročnější sportovní aktivity, u nichž hodnota VO2max dříve monitorována nebyla. Více informací se o funkci můžete dozvědět přímo naappleom.